咳嗽的时候、爸爸都会做这个给我润肺、
步骤1/4银耳洗净,用温水泡发。
雪梨洗净、去皮,切成厚片
步骤2/4砂锅烧水,水开后放入银耳,
大火煮沸后,加入冰糖,中小火慢炖
步骤3/4煮至银耳汤开始粘稠,下入雪梨,
继续小火慢炖
步骤4/4煮至雪梨发软,颜色有些透明,银耳软烂,汤体粘稠即可关火。
装出晾凉食用,有润肺止咳功效。
一定要选用雪梨,就是皮是白色或淡黄的那种,还有一种皮发黄,果肉煮熟会发红的梨子不适合做此菜。
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