地瓜叶是我们海南人餐桌上一道风景菜,可以给你炒出花来,地瓜叶可以清热解毒,催进肠道工作,,好处多多
肉洗净切好,沥干水分,把生抽,盐巴味精鸡精阉好,(给除去肉腥味
蒜,辣椒丁,(喜欢吃辣的可以切长点辣椒,又可以美观
热油下蒜爆香,的放辣椒,辣椒会黑,然后下肉
这是可以放辣椒,(蒜,辣椒只放三分之二
肉炒到八分熟时,在锅分成两边,
中间放入地瓜叶,翻炒,炒至软软就放剩下的辣椒,蒜
不要放姜,味道就会恨奇怪,除了红辣椒,只要不是绿色的辅料都可以,为了就是好看
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