木瓜切粒,用纱布裹住挤出来汁儿,大概能挤出150ml左右。
牛奶倒入锅里煮到微沸。然后将70ml牛奶倒入50ml的果汁中。
计入少许蜂蜜,搅拌均匀,冷却凝固后放入草莓果粒,开吃。
冷却凝固后尽快吃,不然会发苦。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有