两个甜玉米粕粒装碗
玉米下水煮沸煮熟
晾干加面粉搅拌均匀
下油锅 油不要太多就比平时烧菜多一点点 把玉米炒到金黄再出油锅
装盘洒上椒盐 最好是放一点点葱花 味道更加!!!
吃玉米的好处: 玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
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