鲜虾处理好 西兰花 彩椒 洋葱 火腿肠 胡萝卜切好备用。
贝壳面煮15-20分钟。
鲜虾过油炸。
放入之前备好的蔬菜一起炒。
加入番茄沙司把煮好的意面加入一起翻炒酱汁充分的被贝壳面吸收。
现在可以美美的享用啦。
贝壳面的食用禁忌糖尿病患者忌食,胆固醇过高者忌食贝壳面的食用价值主要营养成分有蛋
大号的通心粉,宽的长面,这种面吸收味道的能力比较强,这样口味重些的酱会很好比如配
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有