金针菇洗净、切去老根,放于锡纸上,奶油块2个切成小块,均匀撒在金针菇上。
生蒜5瓣,切成蒜末入盘,倒入老抽。
将调好的蒜末酱油撒到金针菇上,再撒上胡椒粉。
将锡纸包好,放入烤箱。180度,上下火,7分钟。
烤好了,当当当当,出锅了!
蒜香浓郁,还有奶油的甜香!
金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益
金针菇算是蘑菇类中氨基酸非常高的一种,含锌量也高,有促进儿童智力发育的功能,还
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