蒜切块,姜切片
锅中水开后投入五花肉
焯至肉变刚变白捞出
切成块状
少许油五分热后加入香叶和八角煸香盛出
炒糖色,半菜勺油至七成热加入一汤匙白糖,不停翻拌,待冒大泡变成冒小泡时就加入五花肉
加入蒜瓣姜片炒至五花肉边上微焦黄
倒入刚盖过五花肉的清水,加入红椒片和少许盐,香叶八角加盖盖焖至汤汁收干出锅
香叶的功效与作用味辛,气香,性温散。治风湿,疝气,阴囊湿疹,疥癣。香叶的选购技巧
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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