在高压锅里放入适量的油,大蒜、葱、茴香、桂皮(喜欢辣的可以放些花椒和少许干辣椒)放入黄鳝,加盖(高压锅的安全阀不要放),中火烧7分钟,关火。
打开高压锅,把多余的油倒掉,放入酒、李锦记红烧汁,蚝油,酱油,加盖(加安全阀)炖。
9克,还含有磷、钙、铁、维生素、核黄素和尼克酸等多种营养成分,是一种高蛋白低脂肪
前列腺癌应食用提高血象,增加造血能力的食物,如牛、羊、猪的骨髓炖汤,或用鸡血、鸭
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