天太热了,家里煮的菜太油腻,自己就单独炒了个饭,结果嫂子和弟弟都来抢着吃哈哈,
用的是普通猪肉火腿肠,切丁
绿豆去皮,滤水备用
剩米饭
油热后放绿豆炒,
绿豆炒的差不多了,就把饭倒下去,翻炒
加入鸡蛋炒片刻,放入火腿丁,继续炒
最后加入咖喱粉,盐,和鸡精,炒匀后最后再放入香葱末
盛出,装盘就OK啦~
用猪油炒比较香,如果怕胖也可以用素油啦,绿豆多炒下
咖喱粉的食疗价值咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等
咖喱粉的选购技巧喜欢咖喱的人很多,但是分得清各种咖喱的人还真不多。市面上比较常见
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