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馒头外婆那日又买回一堆芦笋,原因是沙茶芦笋馒头小姐前阵子很爱吃。但其实最近已经不太有热情了,只是外婆不信,还是一厢情愿的买了,也如我所料的不吃。于是想着法子消耗。剩下几根的时候正好手边还有柠檬,就给拌了。我觉得味道不错啊,不过馒头外婆不爱~~觉得太过清淡了(外婆一直重口味,咳咳)。白口吃挺好吃。排在下饭菜之外啊。

芦笋的营养功效什么的,不必再重复了,哈哈。夏天来个凉拌很是清爽。只是这道菜真心不能拌过放很久,跟沙拉一样的道理。

Tella陈珊珊
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

芦笋 500克、 柠檬汁 1+1/2茶匙、 生抽 1茶匙、 1+1/4茶匙、 红花籽油/芥花籽油 2茶匙、 1/2茶匙

夏日快手健康拌柠香拌芦笋的做法步骤

小窍门

如果是粗芦笋,可以刨出很漂亮的片儿。如果买的细的就直接剖开也行。另外,不喜欢醋的不放也ok。

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