家婆剥的甜玉米粒准备炒菜,突发奇想做这个面包。
面包机发面完成后,等份分为六等份,搓圆松弛十五分钟。
擀成椭圆形
涂上蛋液后涂上蕃茄酱或自制披萨酱。
先撒上火腿丁
接着玉米粒
接着青椒了,这时喜欢可撒黑糊椒
挤上沙拉酱
烤箱放一碗开水二次发酵四十分钟,白白那两个我加了芝士。
上下火180度预热,中层12分钟,上层5分钟左右
出炉,有点象披萨的口感
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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