菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

红枣小米粥有补脾润燥,宁心安神之功效。此粥老少皆宜,对婴儿营养不良,夜寐不宁有很好的治疗作用,很适合7到9个月的婴儿食用。

黛艾特尚生活
11961人浏览 / 119人收藏
难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

红枣 10颗、 小米 30克、 大米 20克、 燕麦米 20克、 红豆 20克、 花生米 10颗

养胃有助睡眠-红枣小米粥的做法步骤

小窍门

小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;

主食朋友聚餐菜谱分类 >>
红枣小米粥的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有