红枣小米粥有补脾润燥,宁心安神之功效。此粥老少皆宜,对婴儿营养不良,夜寐不宁有很好的治疗作用,很适合7到9个月的婴儿食用。
步骤1/2将所有的材料汇合一起洗干净,提前泡一个小时
步骤2/2泡好后放入电饭煲里,按煮粥键,煮一个小时就可以了
小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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