步骤1/5鸡腿肉切块,土豆切块
步骤2/5热锅下油,油热后加入红辣椒,炒出辣味
步骤3/5倒入鸡腿肉,加料酒,老抽,番茄酱,糖,依口味适量
步骤4/5鸡腿肉翻炒变色后加入土豆块,加半碗水,盖盖,炖十分钟,加盐,土豆熟了关火,闷一小会儿,土豆更面更好吃
开吃吧!就米饭吃超棒的哟!
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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