所有食材混着一起揉成面团,醒面半小时,面条团不可太硬,柔软不粘手即可。
步骤2/3醒好的面团在案板上擀成方形,后切成面条,粗细类似粗面,后在案板反方向搓对折,拧在一起。
用中火炸,成焦黄即可,晾凉后酥脆。
然后再将处理好的芝麻花涂抹在冬季经常长冻疮的地方就可以了,等干了之后,重复的进行
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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