和瑞儿娘谈起美食,瑞儿娘说把菜谱放在网上大家可以一起分享,这是瑞儿娘说的第二次了,我就是比较懒,所以总找些理由不去做,不想做的理由会有一大堆,没有做不到的,只是不愿意开始,现在决定用今天我们谈论的牛油果作为我菜谱里的第一个作品吧,说干就干,也感谢大家支持哦
牛油果切开用勺子将果肉放进容器里,捣烂
西红柿切小块,西红柿要选皮厚籽少的那种
白洋葱切成小粒,洋葱选白色因为没有那么辣 有点甜甜的味道,青椒也切成小块,蒜加盐剁成泥。
各种材料切好后放进装牛油果的容器里,放上各种调料,挤上青柠汁,擦些青柠的皮进去,会有淡淡的青柠香,切洋葱的手也会变得柠檬香
黑胡椒和海盐最后放在上面,加入橄榄油
做好的牛油果沙拉放回到果壳里 加上玉米薯片 好啦 开吃
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