这是我做东东余下的蛋清,实在不知怎么做,就打散炒了下。只有两个蛋清,一小碗。不过以后可以单独做道菜了,好看又好吃。晚上手机拍照就是不太好
青椒 火腿切成小小的丁儿
蛋清里加少许牛奶打散搅匀
炒锅加热,加入适量食用油,下入蛋清液炒散后加入火腿和青椒丁盛出装盘
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蛋清的食疗作用1鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白
其方法是将玻璃制品或瓷器的两侧断面涂上调好的蛋清与黏土,然后对粘好,粘后不要马上
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