把鸡蛋打捞均匀
加入牛奶(喜欢甜的,就加些糖)
盖上保鲜膜,隔水蒸10一15分钟。
成品图!
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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