海味马蹄

继续吃素~今天做的是一道超级简单的凉拌菜~
没有一点油，而且还有清肺的马蹄和还有丰富花青素的海苔~马蹄甜脆，海苔软软的微微的咸~还有加了一点七味粉~混合的香味非常开胃~梳理下你的肠胃，让肠子洗个澡~
坚持吃素7天，就能给肠胃洗澡，清理因为长期吃肉肉带来的宿便，还有就是肉肉吃多了的人便便很臭，多吃点青菜清肠，便便也不会臭的熏到自己啦~
趁着今年的荸荠还没有下市，赶快吃几次啦~

蓝冰滢
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