小时候只要感冒,妈妈总会熬糖水山楂给我吃,酸酸甜甜的味道,让我难以忘记!
山楂洗净去籽,放冰糖,水没过山楂,大火烧开转小伙慢慢熬,直到糖水粘稠变红,关火放凉即可
放入冰箱冷藏口感更好
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
抗衰老山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强
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