海带汤

步骤1/7

将海带在水中浸泡（我是泡了一晚上）。猪肉切小块。

步骤2/7取出海带，切成，两厘米宽的小长条。

步骤3/7将锅预热。放入猪肉、盐一勺，酱油，翻炒。加少许芝麻油。

步骤4/7

加入海带，继续翻炒2分钟，再撒一勺盐。

步骤5/7加入切好的蒜。

步骤6/7

加水烧开（我放的是自己在家煮肉用的高汤），烧开后转中火熬制。

步骤7/7炖的差不多了，再撒一勺盐和味精，调制味道。就可以出锅了。