步骤1/2将葱洗净,切成葱花。鸡蛋打入碗中,加入少许盐、料酒、生抽,葱花。打散。
步骤2/2起油锅。油热后转中火倒入蛋液,翻炒。加入火腿丁,炒匀。出锅前适当调味。
炒蛋火候不能大,动作要快。蛋老了就不好吃了。
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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