青蒜和葱切末、姜切末、藕切小粒。
羊肉馅加葱姜、鸡蛋搅拌均匀。
羊肉馅放入少许盐、胡椒粉、白酒搅拌上劲加入藕粒和匀即可。
手上沾少许水或者油,将羊肉馅做成小丸子。
锅中放少许油放入小丸子煎熟。
锅留底油煸香剩下的葱姜放入小丸子加少许水、生抽、鸡精、白糖调味,小火入味,大火收汁,出锅装盘撒青蒜末淋香油即可。
调制酱油使肉色成暗红色即可(主要为调色调味),根据酱油的浓度和用量,辅助以食盐使
青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞
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