黑巧克力切碎放入小锅中,加入1/4的牛奶,小火加热融化,搅拌成浓稠的糊状;
加入剩余的牛奶继续搅拌,和巧克力完全融合即将沸腾关火;
热巧克力倒入杯中,按照喜好将几块棉花糖放入杯中,浸在热巧克力里即可
材料:蛋白1个,糖100克,明胶15克,水160cc,玉米粉1200-1400克
1. 巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋; 2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和
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