草莓洗净(最好用淡盐水泡一下可以杀菌)切成小块。
将酸奶倒入搅拌机中,加草莓块。
搅拌30秒钟即可。
草莓的选购技巧看外观,太大的和长得奇形怪状的畸形草莓不能买,个头大的草莓多是在种
酸奶的作用 1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进
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