葡萄干富含钾,能帮助驱走疲乏,集中注意力,补充体力。葡萄干融入豆浆中,味道更甜美,工作更有干劲。是上班族的首选健康饮品。
准备好食材。
葡萄干和黄豆分别用清水浸泡30分钟。
泡过的黄豆倒入豆浆机中。
泡过的葡萄干冲洗干净倒入豆浆机中。
加入所需量的清水。
加盖按下湿豆功能健。
煮好的豆浆过滤一下即可饮用。
有关专业部门曾对自酿葡萄酒样品进行分析,显示样品中含有不同浓度的甲醇和杂醇油。甲
缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有
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