步骤1/2红薯去皮切成块。
步骤2/2在不粘锅里放入少许油,将红薯块放在锅里盖锅小火慢慢煎,中间要用木镜小心翻两次,让其受热均匀,等红薯煎至两面金黄色且熟透即可。
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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