菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

YY食色空间
12385人浏览 / 123人收藏
难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

嘉顿小平方包 适量、 鸡蛋 适量、 豆角 适量、 蒜薹 适量、 蜂蜜柚子酱 适量

青豆蒜薹鸡蛋三文治的做法步骤

小窍门

此款三文治所选用的豆角、蒜薹等食材,富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、去脂润肤的作用,能让你保持良好的身材,避免过多油脂的摄入。所选择的嘉顿小平方包富含优质淀粉质,鸡蛋的蛋白质含量高,搭配青豆蒜薹,营养均衡,让身体更轻盈。

西餐菜谱分类 >>
三文治的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有