准备材料。
苹果切片备用。
饼干捣碎和冰水简单拌一下,装进格拉斯碗中。
鸡蛋2个、酸奶油300克、玉米淀粉60克、糖30克拌匀。
再倒入碗中(乐扣格拉斯碗耐热比较高可以直接进烤箱,如果是普通钢化玻璃碗通常不能直接烘焙。)
最后铺上苹果片,200度烤35~40分钟。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
玉米淀粉的功效与作用有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化
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