面粉加鸡蛋加水加盐和成光滑面团;
面团分成几份后,搓成长条切丁,撒适量干面粉防止粘连;
取一只小孔塑料篮,把面团丁一个个放在塑料篮中,用手按压,卷成类似田螺状;
锅内加适量水,煮开,倒入面疙瘩;
煮熟后焯冷水;
步骤6/6下入雪菜肉丝汤底,即可。
煮熟过冷水是为了吃起来有咬劲儿,当然,也可以省略这步,直接放到汤料里煮熟吃。可以根据口味更换为自己喜欢的汤底。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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