把洋葱切丝,鸡蛋准备好
油热後,先放蛋炒.再来放蒜,放 洋葱,翻炒一下,加点水 闷一下
打开锅盖.再翻炒.就ok了
上桌了
加点水.让汤汁闷出来
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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