酪梨暖奶昔

将酪梨切对半切开，去掉果核；

步骤2/4椰浆粉入料理杯用温水搅匀；

步骤3/4酪梨切碎；

步骤4/4碎酪梨加入料理杯与果糖用搅拌机打匀即可。