鸡蛋磕进大碗,加入1蛋壳的清水,用筷子搅散,加入1小勺盐;
步骤2/8加入适量黑胡椒粉,搅拌均匀;
步骤3/8方包对切成三角形,再从中间切开,每块方包切成4个小三角形;
步骤4/8烧热平底锅,放入黄油;
把切成三角形的方包放进蛋液中,正反两面蘸上鸡蛋液;
步骤6/8放进平底锅小火煎至金黄;
步骤7/8翻面后同样小火煎至金黄;
步骤8/8可以配搭粥或牛奶或豆浆一起吃。
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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