现在吃什么东西都讲究个健康,奶酪土司好吃,但是还美的女生为了保持苗条的身材,不得不望而却步。如果想解解馋,不妨尝试下,把蔬菜做成美味的甜点,这样又饱了口服,又不影响身材,一举两得哦,这也正是我一直所推崇的,所以今天就介绍一下这道加入了南瓜的点心——南瓜辫子土司~
将南瓜切成片,放入盘中。
将1盖上保鲜膜,放入微波炉,高火加热4-5分钟。(也可用隔水蒸的办法,一定不要放水里煮)
.用刀背将熟南瓜碾压成泥。
待南瓜泥放凉,加入鲜奶油,搅拌均匀。
加入高粉,糖,盐,并将酵母溶于水中,加入面粉。
步骤6/13混合5揉捏至出薄膜。
收圆入盆,盖上保鲜膜,基础发酵1-2小时。(冬天的话,时间需要更长)
发酵至无弹性不凹陷。
分割滚圆,中间发酵15分钟。
之后就要开始整形啦,将美团面搓成均匀的长条形,之后就跟编辫子一样做就好了(记得不要编的太紧,否则醒发的时候,由于膨胀,辫子会断裂的,我这次就是编的紧了些,所以有点绑开来了。。。55555)
最后发酵30-40分钟,刷蛋液,撒上花生片。
放入烤箱,进行烘培。
怎么样,还可以吧,虽然制作过程还是稍显复杂,但是如果你觉得外面买的面包过甜过油,想要美味不发胖的西点的话,这款是个不错的选择哦~
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有