鸡脚剁去指甲,斩成两段,在猪腱肉上划上几刀,生姜切片;
把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里,加入没过材料的水,煮开后捞出冲洗干净浮沫,姜片丢弃不要;
步骤3/6扁豆、眉豆淘洗干净,蜜枣冲洗一下;
步骤4/6全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水;
步骤5/6大火开后,转小火煲2个小时;
步骤6/6放盐调味即可。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转
花生蜜饯汤的做法取蜜枣100克,花生仁100克,温水浸泡去除杂质后,放锅中加适量
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