步骤1/4鸡翅洗干净,控干水分;
步骤2/4腐乳用汤匙压烂,加入砂糖、生抽搅成酱汁;
步骤3/4把腐乳、砂糖、生抽弄的酱汁腌鸡翅20分钟;
步骤4/4热油锅,捞起鸡翅用平底锅两面煎至金黄,倒入酱汁,加2汤匙的水进去,大火烧开后转小火,10分钟,收汁装碟。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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