步骤1/4土豆去皮,清洗干净,用擦丝器擦成细丝。圆白菜切成与土豆丝同等粗细的丝。
步骤2/4将白米饭、土豆丝、圆白菜丝和香葱花混合在一起拌匀,再加入盐调味。
步骤3/4双手蘸少许凉水,将混合好的菜饭搓成圆球,之后压扁成直径5cm、厚2cm的圆柱。
步骤4/4中火烧热平底锅中的油至六成热,放入制好的菜饭饼,煎至两面呈金黄色即可。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有