步骤1/4鸡胸肉去皮备用。
步骤2/4捲生菜、绿莴苣&紫莴苣洗净,沥干水份并切片备用。
步骤3/4将作法:2的材料:及小蕃茄混合放入盘中。
步骤4/4热一平底锅,放入适量的油烧热后,放入作法:1的鸡胸以中火煎熟后,取出切片,再放于作法:3的蔬菜上,最后淋上干葱芝麻酱即可。
芝麻怎么吃?可能大家在生活中比较常见的是黑芝麻,对白芝麻的了解程度并不多。其实,
用于肝肾虚损,精血不足,须发早白,眩晕耳鸣,腰膝酸软,四肢无力产后血虚,乳汁不足
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