步骤1/5吴郭鱼洗净,鱼身二面各斜切4刀(不切断),以调味料A均匀涂抹鱼身腌2分钟至入味备用。
步骤2/5青椒、胡萝卜及洋葱分别切丝备用。
步骤3/5将作法的鱼身均匀沾裹调味料C.中的太白粉(连切口也要沾裹均匀)。
步骤4/5热锅,加入600㏄沙拉油烧热约至180℃时,放入作法2中的鱼以中火炸约5分钟至熟即可捞起沥油。
步骤5/5另热一锅,加入15㏄沙拉油,以中火略炒青椒丝、胡萝卜丝及洋葱丝后,加入调味料B煮至沸腾,再用调味料C的太白粉水勾芡,最后洒上香油拌匀,淋至作法3油炸完成的鱼身上即可。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有