步骤1/3将榨菜切丝,稍微沖洗备用;面、青菜烫熟备用。
步骤2/3将少许油倒入锅内,放进肉丝和榨菜以小火炒香约3分钟,再加入高汤,以盐调味即可。
步骤3/3将作法2煮好食材倒入碗内,放入烫熟的面、青菜,最后撒上胡椒粉、滴上麻油即完成。
发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用
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