这是一款非常经典的老火靓汤,粉葛和赤小豆一起煮汤,可以清热,去湿,特别是上火的人,多喝有益。所以,广东人喜欢用粉葛和赤小豆一起煮汤,地理因素。
猪大骨切断待用。
粉葛切大片,赤小豆洗净待用。
所以材料一起入锅,加水烧开,文火炖2小时,加盐调味就可以了。
炎炎夏日,谁要来一碗?!
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
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