一直都很喜欢吃鱼,特别是红烧的,吃的时候沾一点汤味道就更好了
鱼洗净,生姜切丝,大蒜从中间切一刀,小葱切段。
炒锅烧热倒油,放入鱼
一面煎至有点金黄翻另一面也煎至金黄。
鱼两面都煎好放一饭碗水。
把生姜丝和大蒜放进锅里。
放老抽和凉拌醋。
放料酒和盐。
放老干妈辣椒酱,中火烧5分钟左右。
放鸡精转大火收汁即可出锅装盘。
鳊鱼的功效与作用1。脂降压鳊鱼可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病
体态新鲜鱼拿起来身硬体直,有的鱼如黄墙或鲈鱼、乌鱼等,上市时为保鲜而放入冰块,头
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