这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊,喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。
准备好需要食材,除了麦片和玉米片其它所有食材洗净浸泡15分钟。
豆浆机加入所需量的清水,倒入泡好的食材。
倒入玉米片。
燕麦片倒入。
插入插销,按下按钮,选择八宝米糊功能,就行了。
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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