步骤1/3土豆去皮洗净,切小丁。
步骤2/3卷心菜洗净切小片,番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切小块。
步骤3/3汤锅置火上,倒入牛肉汤,加葱姜末投入土豆和卷心菜,烧开后去浮沫,倒入番茄块,再少8分钟左右,放入精盐调味,炖至土豆酥烂,淋上香油即成。
此汤微酸,富含维生素C,滋补养人。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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