步骤1/3锅中加清水1杯半煮滚,放入汤圆;
步骤2/3待汤圆煮到开始上浮时加酒酿、打蛋下去,再烧滚即可放糖,
步骤3/3熄火焖2分钟即成。
酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。本餐可使早餐钠盐摄入降到最低。不仅利于孕妈咪利水消肿,也适合哺乳妈咪通利乳汁。.
汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营
吃惯了水煮汤圆,咱们来学习下炸汤圆的做法: 炸汤圆的做法一:全DIY版 原料:
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有