步骤1/3制作乳酪蔬果SALAD的原料:新鲜的樱桃半斤、黄瓜2根、煮熟的香豆半碗、鲜乳酪100g、生菜1棵;
步骤2/3樱桃去蒂、黄瓜块,鲜乳酪捻小块,盘底铺生菜,把各种材料拌匀,一份健康美味的乳酪蔬果沙拉就做好了;
步骤3/3乳酪也可以换成各种口味的蛋黄酱,一切随个人的喜好而定;
奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的
如何挑选乳酪新鲜乳酪最好留意一下封套上的保存期限;白霉乳酪以表面的白霉分布均匀细
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