步骤1/7将配料草果、陈皮、白胡椒粒、葱、姜放入料包中;
步骤2/7将牛骨清洗干净,放入汤煲中,加水450ml;
步骤3/7大火烧开,撇去浮沫,放入料包;
步骤4/7烧开后转小火,炖煮2个小时后过滤即可;
步骤5/7将番杏洗净摘开,粉丝泡好;
步骤6/7将煮好的牛骨汤撇去牛油,放入汤锅中煮开;
步骤7/7放入番杏、粉丝,煮开加盐调味即可。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有