步骤1/6烤箱预热到180度，圆烤盘涂油
步骤2/6将大米放进加了盐的水烧大约8分钟后滤干水分。
步骤3/6加热炒锅将大葱炒熟。
步骤4/6下油放蒜茸炒熟小白瓜。
步骤5/6将小白瓜，大葱，大米，薄荷(或者香菜)，胡椒粉，鸡蛋和芝士混合好放到烤盘烤30分钟，
步骤6/6成品上放上西红柿条装饰用
1、从蛋壳外观挑选鸡蛋：用眼睛观察鸡蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜鸡蛋，
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有
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