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对我来说是一道越嚼越香、百吃不厌的硬菜!呵呵!

燃烧一瞬间
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难度普通 口味中辣 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪肥肠 500克、 鲜小红辣椒 10个、 大蒜 4~5瓣、 15克、 4克、 鸡精 2克、 鲜酱油 5毫升、 植物油 10克

香辣肥肠的做法步骤

小窍门
1.市场出售猪肉的摊位一般会有七分熟的猪肥肠半成品出售,都是处理干净的。
2.鲜小红辣椒也可以换成干品的,鲜的辣味更足。
3.蒜末宜起锅前放入,能让肥肠的口味更好。
4.鲜酱油有一定的鲜味,鸡精可少量加一些或不加。
5.肥肠不宜煮得时间太长,不然口感过于烂熟,吃起来没有嚼劲,不香。
6.煮肥肠的清水一定要没过肥肠,我试过,加少量水煮肥肠或放入蒸锅蒸,处理好的肥肠会像胶皮一样嚼不烂。
7.肥肠是处理至全熟后入锅炒的,快速翻炒几下就可以了。
8.炒肥肠时最好不加一滴水,这样肥肠吃起来甘香味更足。
9.肥肠的脂肪及胆固醇的含量较高,血脂异常及冠心病、高血压等患者应少吃或不吃。
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