步骤1/2将鸡蛋在碗中打散,加入过筛的面粉、水、盐和葱花轻轻搅拌均匀
步骤2/2平底锅内放少许的油,倒入鸡蛋面糊,以中火慢慢煎至两面发黄即可
简单,好吃!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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