将6个鸡蛋打进碗里,将切好的葱花撒入鸡蛋液里,加少许盐,用筷子将上述搅匀。
热油,倒入鸡蛋掖,开小火煎,然后再煎另外一面。
倒入泡发好的木耳,加盐,炒均匀即可上碟。
开吃咯,香啊,沾点辣椒酱更开胃啊。
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
所以,老年人特别是有便秘习惯的老年人,坚持食用黑木耳,常食木耳粥,对预防多种老年
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